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西瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃(chī)的。

　　空(kōng)腹状态(tài)下(xià)是不(bù)建议食用西瓜的，因(yīn)为(wèi)西(xī)瓜(guā)当(dāng)中(zhōng)含(hán)有果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖类物质(zhì)，空(kōng)腹状(zhuàng)态下食(shí)用后容易增强人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出(chū)现(xiàn)食欲减退的症(zhèng)状，甚至(zhì)会造(zào)成消化不(bù)良(liáng)的情况发(fā)生。另外(wài)西瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对于(yú)肠胃功(gōng)能虚弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的情况下会诱发腹(fù)部绞痛、便感频繁、粪便(biàn)稀薄(báo)等不良症(zhèng)状反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子(zi)等(děng)食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为(wèi)这些食物(wù)中含(hán)有一定(dìng)量的鞣酸(suān)、胶(jiāo)质等物质，这些成分在空腹状态下除(chú)了(le)会引起食用(yòng)者出现胃部(bù)不适(shì)症状(zhuàng)以外(wài)，还会增加(jiā)其发生(shēng)结石性(xìng)疾病的风险，如(rú)胃(wèi)结(jié)石、肾结石、胆(dǎn)囊(náng)结(jié)石(shí)等。

怎么(me)挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色(sè)泽亮(liàng)丽形状(zhuàng)均(jūn)匀，纹路清晰，纹路之间的距离(lí)稍(shāo)宽(kuān)，用手触(chù)摸纹(wén)路(lù)部分略(lüè)微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面(miàn)暗淡(dàn)有茸(rōng)毛(máo)，纹路之(zhī)间的距(jù)离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜(guā)肉(ròu)的(de)筋也较(jiào)多(duō)

　　2、用手掂(diān)轻(qīng)重：一般相同品(pǐn)种，相同大小，选轻(qīng)不选(xuǎn)重，相同(tóng)大小的(de)西(xī)瓜，重量轻的反倒是成熟(shú)较(jiào)好的(de)西(xī)瓜，而(ér)拿起来感觉(jué)很重(zhòng)的则是生(shēng)瓜，这是因为(wèi)西瓜在生长过程中随着太阳光的照(zhào)射西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐(jiàn)转化成糖分(fēn)，重量也会(huì)随之减轻，而生瓜(guā)虽然水分充足拿起来较重，但(dàn)由于还没有(yǒu)成(chéng)熟所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感(gǎn)觉到(dào)颤(chàn)动(dòng)则西(xī)瓜成熟了，如(rú)，发出清脆的“当当”声，手拍动也没(méi)什么颤动感说(shuō)明瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然(rán)不同西(xī)瓜品种有可能通过弹的(de)方(fāng)式(shì)辨识度也不一定高，这个(gè)也(yě)得要靠平时(shí)买(mǎi)瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明(míng)西(xī)瓜越新(xīn)鲜(xiān)，如果瓜藤比较(jiào)直，或颜色已经变成(ch得物上的东西是正品吗，得物上的东西是新的还是二手éng)黄色而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不(bù)新鲜，不(bù)要(yào)选。

挑西瓜学会(huì)这三招，保证(zhèng)你挑的西瓜个(gè)个(gè)汁儿甜肉脆，你(nǐ)知(zhī)道(dào)吗？

　　西(xī)瓜(guā)好吃但是我们(men)如何，才可以买到称(chēng)心如意的(de)西瓜呢，下(xià)面(miàn)教您几(jǐ)招挑选西瓜，保(bǎo)证个个又甜(tián)又起(qǐ)沙(shā)，口感(gǎn)超级(jí)棒。

　　第一招(zhāo)：用一(yī)只手将西瓜(guā)托(tuō)起来(lái)，再用(yòng)另(lìng)外一只手(shǒu)去(qù)拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那(nà)只手(shǒu)，有震荡的感觉，那(nà) 就是熟(shú)瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用(yòn得物上的东西是正品吗，得物上的东西是新的还是二手g)手拍(pāi)打(dǎ)西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟(shú)透的西瓜(guā)，就是那种砰砰的声音，清(qīng)脆发出当(dāng)当声音(yīn) 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在(zài)耳(ěr)朵(duǒ)边上，用(yòng)两只手轻轻(qīng)去按压，西瓜(guā)里面发(fā)出(chū)裂开的声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到(dào)西瓜里面的(de)部分比较深(shēn)，一些(xiē)，说明西(xī)瓜是(shì)自然(rán)成熟的。

　　相反(fǎn)，如(rú)果(guǒ)西(xī)瓜(guā)蒂部(bù)凹进去的部分比较浅，蒂部用(yòng)手(shǒu)不(bù)好(hǎo)扯下(xià)来(lái)的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色，成熟的(de)西瓜皮色灰(huī)暗(àn)，表皮上面有一层白色的霜，感觉白(bái)色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明(míng)这(zhè)个(gè)西瓜是(shì)刚摘下来的(de)，放的(de)时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的(de)西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的(de)霜(shuāng)很浅或者是没有了，就说明是卖(mài)剩下的西瓜(guā)，或者是说放(fàng)的(de)时(shí)间很(hěn)长了，这(zhè)种西(xī)瓜(guā)我们就(jiù)尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用(yòng)刀在西(xī)瓜上(shàng)面开个小口，颜色(sè)鲜红而且紫色发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟(shú)透的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和(hé)父母去(qù)买瓜的时(shí)候总看父母会(huì)敲一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点(diǎn)不懂，今天(tiān)就(jiù)告诉你(nǐ)如何通(tōng)过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先(xiān)将西瓜(guā)托在手中，中指或食指轻轻弹一(yī)下，如(rú)果发出严重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那(nà)就说明瓜(gu得物上的东西是正品吗，得物上的东西是新的还是二手ā)还没熟。

　　如果(guǒ)发出(chū)噗，噗声，那就说明瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有些人(rén)还会(huì)通过掐瓜知道瓜(guā)熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜(guā)皮脆且多汁(zhī)，那就说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难掐，那就(jiù)说(shuō)明是生瓜。

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